去年は漠然とではあるけれど年初の目標を立てました（New Year's Resolution)達成率は
1． 仕事：新たな路を拓く。：90％
新たな路への布石は打てた。
2． 内面：常に心を落ち着け、平静を保てるように：50％
やっぱりまだまだ精神面は弱い。海外生活のせいもあり色々ストレスを感じることも多かった。
3． 外面：引き続きジム通い。：65％
ジムは行かずとも毎日のストレッチは続けた。ただ体調を崩すことも多かったのでやや未達成。
4． 教養：良質な読書と芸術に触れる：50％
英語の勉強やら仕事やらで、実務に関係ない本をじっくり読めなかった。
で、肝心の今年は、こちらの記事を参考にやらないことを目標に立てたいと思います。
なぜなら人生では時として「何を望んでいるか」よりも「何を望んでいないか」を明確にした方がうまくいくことがあると思うから。（というか、人間の性としてその方が考えやすいのかもしれない。良くも悪くも。一番悲しいのはそのどちらについても真剣に考える機会がなく、ただただ周りに流されて漠然と生きていくこと…）
そのリストはこちら。じっくり考えてみると結構難しいです。
1．今年はどの構想・プロジェクト・活動をやらないことにしますか？
（What strategies, initiatives and activities will you say “no” to?）
→できれば制限したくない。むしろ多様な活動に参加し自分の志向を見極めたい。敢えてあげるなら自分が既に経験し繰り返しとなるもの。
2．今年はどの指標をチェック対象外にしますか？
（What measurements will you ignore?）
→自分が信頼・尊敬しない人からの評価、体重計（笑）
3．今年はどんな顧客を相手にしないことにしますか？
（What customers will you not target?）
→一緒に働いていて刺激がなく、互いに成長が感じられない相手
4．今年はどんな人とつきあわないことにしますか？
（What people will you not keep?）
→人種・国籍・社会的地位など内面以外の部分で一面的に人を判断する人
5．今年はどんなライバルと競わないことにしますか？
（What competitors will you not follow?）
→そもそもあまり人と競うのが好きじゃない…敢えてあげるなら自分と違う分野で卓越している人？
6．今年はウェブサイト（ブログ）から何を取り除きますか？
（What will you remove from your web site?）
→表面的な情報しか載せていないニュースサイトや個人ブログ
7．今年は何にお金を使わないようにしますか？
（What money will you not spend?）
→お酒…
8．今年はどんな集まりに参加しないようにしますか？
（What meetings will you decline?）
→次の日に重大な影響を与えるオールの飲み会…
9．今年はどんな旅行を避けるようにしますか？
（What trips will you not make?）
→家族を心配させる途上国への旅行
10．今年はどんな（プレゼンテーション）スライドを作らないようにしますか？
（What slides will you not create?）
→スライドは作らない。もし作るなら情報の受け手を1秒でも退屈にさせないように努力する
11．今年は何を言わないようにしますか？
（What will you not say?）
→他国の人を不快にさせる恐れのあること（特に日本との比較で）
12．今年はどんなことを考えないようにしますか？
（What thoughts will you not entertain?）
→ネガティブな妄想（被害妄想？）
今年も実りある一年にすべく、まずは抱負まで。
